基本的にすごく不安定な状態にあるので、体調だけは維持したいな〜と常々思ってるんだけどなかなか安定しません。昔の日記に、体調のバロメーターは食事だ!って書いたけど、今は憂鬱度かなぁと。今日も起きてものすごい憂鬱だったので、回復するのに苦労し…
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