心の壁

携帯を見ながら歩いている人をよく見かけるけど、暗い所だと顔に光が当たってすごく怖いんですけど・・・。今日、若者の「心の病」がわかる本を読み終えました。面白かった。自分に密接に関係してくると集中力がグッと増してくる感じがします。社会恐怖症と回避性人格障害の解説に共感する部分が多かったです。診断基準もオーバーしてたし、改めて病んでるんだなぁって思いました。自己主張と対人関係。自分の永遠のテーマかもしれません・・・。