2月も今日で終わり。どうも最近、生活リズムが不規則すぎる。立て直すのは難しいけど、壊れるのはホント簡単。今日とか朝9時就寝、昼4時起きだからなぁ。睡眠的には問題ないんだけど、一日損した気分になる。取りあえず1時には布団に入るようにしたい。…
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